Proposition de volley pour le Mercredi 2 Janvier 2008

Heu ... au fait ... c'est à quelle heure ???

renaud a écrit:

s il reste de la place je peux m arranger pour alterner mes horaires au taf

vi vi ok comme dit au tél

Personnes intéressées :

* Vincent (du mardi)
* Céline B (du mardi)
* Sandrine B (du mardi)
* Isabelle G (du mardi)
* Jérome M (du lundi)
* Franck (du lundi)
* Olivia (du lundi)
* Renaud (du lundi)

La séance du Mercredi 2 Janvier aura lieu au gymnase Pompidou, de 20h30 à 22h30.
Nous aurons 2 terrains à notre disposition.

Arrivez en avance, pasqu'il va falloir tous se souhaiter la bonne année ! ;o)

on va mm pouvoir jouer sur un seul terrain avec tt cette foule...

Cindy a écrit:

La séance du Mercredi 2 Janvier aura lieu au gymnase Pompidou, de 20h30 à 22h30.
Nous aurons 2 terrains à notre disposition.

OK ... merci pour les précisions ...

Cindy a écrit:

Arrivez en avance, pasqu'il va falloir tous se souhaiter la bonne année ! ;o)

On essaiera ...

drine a écrit:

on va mm pouvoir jouer sur un seul terrain avec tt cette foule...

ah nan mais ça c juste les "surplus" ;op
la séance était originellement prévue pour les gens du vendredi (qui sont 13-14 à avoir répondu présent ;op )

Cindy a écrit:

Personnes intéressées :

* Vincent (du mardi)
* Céline B (du mardi)
* Sandrine B (du mardi)
* Isabelle G (du mardi)
* Jérome M (du lundi)
* Franck (du lundi)
* Olivia (du lundi)
* Renaud (du lundi)

a priori on devrait arreter maintenant la liste à ces 8 personnes.

Désolé pour les autres

ce n'est que partie remise... à lundi ou vendredi !

ah ça c'est cool... on va ptt pouvoir faire une ou des équipes de 6 alors...

drine a écrit:

ah ça c'est cool... on va ptt pouvoir faire une ou des équipes de 6 alors...

c le but ;o)

Cindy a écrit:

La séance du Mercredi 2 Janvier aura lieu au gymnase Pompidou, de 20h30 à 22h30.
Nous aurons 2 terrains à notre disposition.

Arrivez en avance, pasqu'il va falloir tous se souhaiter la bonne année ! ;o)

c'est noté

oh zut...

Pierre a écrit:

oh zut...

quoi donc ?

t un vendrediste toi, tu te poses meme pas de questions, tu viens ;o)

coucou...
ben merci bien pour cette ptt séance supplémentaire, ça fait un bon ptt décrassage après les fêtes, et c'était bien sympa...

Pour ma part, je tiens à m'excuser auprès de mes partenaires pour mon faible rendement et surtout mon humeur "pas des plus courtoises".

Sinon c'était bien sympa de pouvoir jouer un 2 janvier.


PS : j'espère que certains ont pu apprécier les exercices de tortures infligés aux équipes du club !

Tandis que nous courrons un peu en guise d'échauffement, eux montent plusieurs série de marches à cloche pied pour travailler la détente et le cardio. En plus ils font des exercices de musculations... Bref je ne sais pas si nous devons en passer par là, mais si certains sont prêt à progresser... il ne reste qu'une chose à faire : SOUFFRIR !!!!!!!

:volley:

(ou pas) ;op

bof y a qu un seul partenaire qu a a accepter tes excuses je crois, sinon c etait sympa malgre un debut plutot difficile

drine a écrit:

coucou...
ben merci bien pour cette ptt séance supplémentaire, ça fait un bon ptt décrassage après les fêtes, et c'était bien sympa...

Tout à fait d'accord: c'était bien sympa ... merci à nos coaches d'avoir organisé cette soirée sportive ...

CoachCasa a écrit:

Pour ma part, je tiens à m'excuser auprès de mes partenaires pour mon faible rendement (...)

Ha bon !?!

CoachCasa a écrit:

(...) et surtout mon humeur "pas des plus courtoises".

Tu étais juste un peu grincheux ...

CoachCasa a écrit:

Sinon c'était bien sympa de pouvoir jouer un 2 janvier.

C'est vrai !

CoachCasa a écrit:

PS : j'espère que certains ont pu apprécier les exercices de tortures infligés aux équipes du club !

Non ... à les voir tournoyer de partoût, ils m'ont donné le tournis ...

CoachCasa a écrit:

Tandis que nous courrons un peu en guise d'échauffement, eux montent plusieurs série de marches à cloche pied pour travailler la détente et le cardio. En plus ils font des exercices de musculations...

Bref ... ils ont fait tout et n'importe quoi sauf du volley ...
... je propose donc qu'ils gardent les gradins pour leurs courses, exercices aérobiques et muscu ... et qu'ils nous laissent le gymnase le mercredi soir pour jouer au volley ...

... à noter aussi: il me semble aussi qu'il s'agissait de l'équipe qui commençait à se faire étriller il y a peu par Bois-d'Arcy (on était vite parti car on ne voulait pas voir ça ...) ... ils feraient mieux de s'entrainer au volley ...

CoachCasa a écrit:

Bref je ne sais pas si nous devons en passer par là, mais si certains sont prêt à progresser... il ne reste qu'une chose à faire : SOUFFRIR !!!!!!!
:volley:

Bein écoute ... pour la souffrance ... vas-y ... sans nous ...
... éventuellement avec les gens du lundi ou du vendredi (si ils sont volontaires) qui ont respectivement 30 min et 45 min de plus que le mardi ...
... même si un échauffement est effectivement necessaire, je pense qu'avec 1h30 de séance, on n'a pas énormément de temps à consacrer à un échauffement "mirobolant" ...

... d'accord pour FAIRE DES EFFORTS, pas d'accord pour SOUFFRIR !!!!!!!

renaud a écrit:

bof y a qu un seul partenaire qu a a accepter tes excuses je crois,

Heu ... qui ça ?

renaud a écrit:

sinon c etait sympa malgre un debut plutot difficile

Le début ? ... mmmmhhhhh ... plutôt quelques passages à vide ...

c'est tres bien de jouer sur un jolie parquet (même si le bleu de sol fait un peu mal au yeux), bonne petite soiree de reprise
Pour se qui est de l'echauffement 3 tours de se grand gimnase me sufise largement

soiree bien sympa sur un beau parquet avec des lumieres qui n'eclatent pas trop les yeux...

Cindy a écrit:

oui mais il n'y a qu'un seul, un unique Vincent !
(méfiez-vous des contrefaçons !)

H. qui a dit "encore heureux" ??? ;opppp

Ben surement toi Cindy...